セックス

レズビアンもセックスレスは辛い!人には言えない悩みと解決法とは?

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どうも、ユーキハルです。

彼女とセックスしたいけど、彼女が全然乗り気じゃない

セックスに誘われるけど、やる気が起きない

長年付き合っていると、
そんな悩みが出てくる同性カップルが増えますよね。

 

彼女が大好きなのに出来ないのが辛い

そういった気持ちで別れてしまうカップルも少なくありません。

 

 

実はレズビアンカップルのセックスレスの割合は高いと言われており、

レズビアンベッドデスという造語があるほど。

 

また、レズビアンがセックスレスを解消しようと奮闘するウサギのショートムービーもあるほどです。

 

Stop Calling Me Honey Bunny from Gabrielle Zilkha on Vimeo.

 

セックスレスは人によっては、別れる理由にも直結します。

20代、30代の若い世代だと特に多くなるでしょう。

 

ただレズビアンのセックスレスは、カミングアウトが前提になるため、人が言えないことがほとんどです。

そこで今回は、悩めるレズビアンのセックスレスの解消法をご紹介します。

相手の身体を見慣れる生活を辞める

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同性パートナーと日常的に一緒にお風呂に入ったり、お風呂上がりに半裸でいたりすることはありませんか?

同棲が長くなると、相手の身体にどうしても見慣れてしまうもの。

 

見慣れてしまっては、なかなかその気にはなりづらくなってしまいます。

美味しいものを毎日食べていたら、感動が薄れてしまう感覚に近いかもしれません。

相手の身体に見慣れてしまうような生活環境やリズムの人は、まずそこを見直しましょう

 

具体的には、

お風呂に一緒に入るのをやめる

半裸で歩き回らない

着替えてる姿を見せない

といったことが挙げられるでしょう。

 

人は手に入りそうで入らないものを求める生き物です。

だからこそ日常的に身体を見せないことで、抱けそうで抱けない女」を演出してみるのも効果的です。

セックスを習慣化する

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一度セックスをしない期間ができてしまうと、そこから打開するのがなかなか大変です。

・今日は仕事で疲れたし良いかな

が続くと、次にセックスをするのが億劫になりがちになります。

 

気付いたら、いつの間にか2ヶ月、3ヶ月と空いてしまうケースも。

だからこそ、セックスを習慣化することが大切です。

 

セックスはスタートするまでが億劫になってしまいがちなので、スタートを習慣化することでレスになるのを防ぐことができます。

 

例えば、

土日に1度は必ずする

といった約束ごとを決めるでもいいですし、

 

日常的にYesNo枕を使ってみる

など、ユニークな方法を取り入れるのも良いかもしれません。

 

とにかく、習慣化することで

セックスのハードルを下げることがとても大切です。

 

習慣化することで、相手からの愛情も感じられますし、浮気防止にもつながるので一石二鳥でしょう。

2人で新たな体験をする

同棲しているから、平日は家でしか彼女と会わないし、土日も家でDVDを観て過ごすことが多いなぁ

そんなカップルって少なくないと思います。

ただ、同じ生活を繰り返すのは彼女とマンネリになる一番の原因。

 

マンネリすると、彼女への興味も薄れてくるためセックスレスに繋がりやすくなってしまいます。

 

マンネリを感じたら相手に興味を持ってもらうためにも、

違った自分を見せることが大切。

 

違った自分を演出するためには、

新しいことを2人で体験すること、

がベストです。

 

具体的には、

いつもは行かないようなレストランを予約する

おめかししてデートする日を作る

旅行に2人で行く

といったところでしょうか。

 

いつもと違った体験をすることで、脳からドーパミンが放出されます。

ドーパミンは、人に恋したときにも濃度が高くなると言われているため、新たな体験は恋ゴコロを再燃させてくれる効果も期待できます。

自分磨きを徹底する

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付き合いが長くなると、体毛を剃らなくなってしまったり、体型を気にしなくなってしまったりしがち。

 

それによって、セックスしたいという気持ちが消沈してしまうことも少なくありません。

 

油断が出て、体型など容姿に多少の変化が起こることは仕方ありませんが、努力で魅力的にい続けられるのも事実。

 

努力し続けるあなたの姿勢に、彼女が惚れ直すこともあるでしょう。

 

だからこそ、自分磨きはとても大切です。

具体的には、

ジムに通って体を引き締める

美容院に定期的にいって、ヘアメンテナンスする

エステに通う

など、方法はたっくさんあります。

 

彼女に恋い焦がれられていたときを取り戻すためにも、自分磨きに精をだすのも良いのではないでしょうか。

解消しないなら、周りをみることも大切

「セックスレス解消のためにいろいろ手を尽くしたけど、やっぱりうまく行かなかった」

そんな方は、まず「セックスレス」であることを忘れて周りを見渡してみましょう。

 

この世には彼女を以外にもたくさんの女性がいます。

そういった世の女性たちに対して「魅力的だな」

感じる気持ちはなくなっていないのではないでしょうか?

 

もしかすると今セックスレスなのは、

彼女の存在が当たり前となり周りと比較しなくなったから、なのかもしれません。

 

そういったときだからこそ、色々な人と会って話してみたり、食事してみたりなど周りに目を向けるのも一つの手でしょう。

 

ただ、彼女がいるのに1人でイベントやオフ会に行くのは罪悪感が・・・。

と思ってしまいますよね。

 

そういった人には、女性同士が出会えるアプリを活用するといいでしょう

ワクワクメール(R18)女性同士が出会えるカテゴリがあるので、女性にピンポイントでメッセージを送ることができます。

登録完全無料かつ、登録時に1200円分のポイントが付与されます。

なので、そのポイントを利用して女性にメッセージを飛ばすことも可能です。

 

もちろん匿名登録がOKなので、身バレする危険もなし。

登録が完全無料なので、掲示板をみて良い人がいればメッセージを飛ばす、といった使い方もできます。

登録自体も30秒〜1分程度で完了するので、まずは周りの女性をみてみたい!といった人にはおすすめでしょう。

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他にも主に無料で使えるビアン向けアプリを以下でまとめているので、ぜひ一度無料登録だけでもしてみて、どんな人がいるか?をみてみるのも良いかもししれません。

[実際に出会えた]レズビアン向けおすすめ出会い系アプリ5選!

 

色々な人に目を向けてみた結果、やっぱり彼女が一番良い!

そのように思えたら、もっと愛が深まるのかもしれませんね。

いまの彼女とより愛を深めたいという方は以下でセックスについての記事も書いているので、愛の行為の参考にしてみてくださいね。

レズビアンのセックス方法を完全公開!女性同士の秘密の情事

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